本文写于2020.10.11
身心一体
人的身体的舒适程度和心理状态的舒适是一样的，洗完澡以后感觉整个人都很舒服，同事心理上也会感到非常的愉悦。身心身心永远都是一体的，这点非常的可贵。人的感受也就全是各种激素的协同作用吗？人类之所以认为自己有与其他生物不同的思想和心理状态不就是因为自己的激素更多或者说协同的更加好一点吗。
锻炼能够让身体更加的强壮，因为让心理更加的舒适，这也是身心一体。多么让人感到舒适啊，可惜我自己的身体状态从来都是处于不妙的底部，感觉也是时候好好锻炼一下，让自己的心理也感受一下从身体方面带来的各种的愉悦吧
少来一直都是说空话的，人真的是很能感受到愉悦的生物，人类追求愉悦感真的是能够很费一番精力，当然追求愉悦感也是追求自我满足理得一环，为了更好地自我满足，追求更加疯狂地愉悦